Обратиться за помощью к Президенту – себе дороже! Когда болит душа. К кому обратиться за помощью в трудную минуту

Большинство из нас побаиваются «мозговедов».

10 октября – Всемирный день психического здоровья, цель которого – привлечь внимание к психическим заболеваниям. А ими, по данным ВОЗ, страдают более 450 млн человек на Земле.

В массовом сознании жив стереотип - нормальным людям у них делать нечего. Однако понятие нормальности условно. Повышенная тревожность, депрессивные мысли, страхи в те или иные периоды жизни могут появиться у любого. В США, например, психическими расстройствами страдает 27% взрослого населения, а антидепрессанты входят в тройку самых популярных лекарств.

Впрочем, неудивительно: детские травмы, стрессы, информационный перегруз, скученность населения в больших городах, хроническая усталость - все это приводит к тому, что психика в какой-то момент может не выдержать. К кому же обратиться за помощью?

Психолог подскажет выход из семейных и профессиональных проблем, а также из личностных кризисов. При условии что это хороший психолог. Ведь для того чтобы работать психологом, медицинского образования не требуется, и получить соответствующий диплом можно даже в техническом вузе. Вывод - ищите профессионалов.

Квалифицированную помощь можно получить, например, в службе психологической помощи населению или по телефону доверия (для детей и подростков, людей с алкогольной и наркотической зависимостью, женщин, переживших сексуальное насилие…). Это бесплатно. Многие горячие линии работают круглосуточно.

Психиатр

Врачей этой специальности многие боятся. И даже не столько их, сколько диспансерного учета.

А можно и в частную клинику - тут вообще часто не требуют никаких документов. Но учтите, что психиатрическое лечение - это в первую очередь лекарственные препараты. Долгих задушевных разговоров врачи-психиатры вести не любят. Правда, во многих ситуациях необходимы именно таблетки - чтобы снять выраженную тревогу, стойкую бессонницу, глубокую тоску, а уж потом разбирать душевные «завалы».

Психотерапевт

Тут все наоборот: врач лечит не таблетками, а психотерапевтическими беседами, используя для этого специальные приемы. Именно врач, так как работать психотерапевтом по закону может только специалист, получивший психиатрическое образование. Он поможет как при легких расстройствах (панические атаки, навязчивые мысли, легкие депрессии, психопатии), так и при запущенных личных и семейных проблемах.

А также при психосоматических заболеваниях (бронхиальная астма, язва желудка, ревматоидный артрит, псориаз), которые нередко провоцируются стрессами и отрицательными эмоциями. Но не ждите мгновенного результата. Будьте готовы посещать психотерапевта 1-2 раза в неделю в течение долгого времени. На Западе, например, 20 сеансов считаются краткосрочным курсом. Зато есть реальная возможность избавиться от проблем, мешающих чувствовать себя счастливым.

Личное мнение

Психоаналитик

Эти специалисты очень популярны в США и некоторых европейских странах. Там даже кухарка знает, кто такой Фрейд. В нашем же понимании психоаналитик - это врач, который сидит рядом с клиентом, пока тот, лежа на кушетке, рассказывает ему о своих проблемах. Психоаналитики действительно часто (но не всегда) используют кушетку, чтобы пациент расслабился, вспомнил свои сны, назвал первые пришедшие ему в голову слова и ассоциации, которые, с точки зрения психоанализа, вовсе не случайны, даже если кажутся нелепыми, глупыми или постыдными. За ними могут скрываться бессознательные (не осознаваемые) мотивы, которые привели к психологической проблеме или душевному кризису. Задача психоаналитика - «вытащить» их на поверхность.

Но такая терапия подходит не всем. У россиян, в отличие от американцев, другой менталитет: многие хотят решить проблему «здесь и сейчас», а не копаться в душе месяцами или годами. Впрочем, если вы хотите разобраться с детскими страхами, многолетними комплексами или понять, почему вам хронически не везет в личной жизни, то психоанализ может помочь.

В данной статье подробно рассказывается куда же обратиться за помощью, если негде жить, и все что об этом надо знать. Из-за постоянных разногласий в семье, порой человеку негде жить. То есть он не может оставаться в квартире вместе с другими членами семейства и навсегда уходит оттуда. Но вот только с уходом он совсем не знает, куда можно будет обратиться, чтобы получить право на новое место жительство. С недавних пор каждый гражданин Российской Федерации никак не может оказаться на улице, так как все это предусматривается федеральным законодательством. Благодаря такому исходу вы сможете решить любой квартирный вопрос, если даже это будет временным убежищем.

Так куда же обратиться за помощью, если негде жить?

Если рассмотреть в законодательстве, то при данном случае рассматривается статья No51, где предусматривается признание граждан в действительности нуждающимися в получении жилого помещения. В любом случае, гражданин России может воспользоваться квартирой, предоставляемой по соглашению социального найма.

При возникновении основного вопроса, куда обратиться за помощью, если негде жить, тогда следует понимать, что практически все граждане Российской Федерации имеют право просить о помощи у государства, где будет предоставлена квартира, но ил жилое помещение по социальному найму. Но в число нуждающихся в жилой площади граждан можно будет вписать следующих лиц:

1. Граждан, которые не являются нанимателями квартир, или других помещений, получивших жилую площадь по социальному найму, но или членами семейства самого нанимателя, согласованный по определенному государственному социальному найму или же любым собственникам совершенно иных жилых площадей, возможно и членов семейства собственника любой жилой площади;
2. Граждане, которые считаются действительными нанимателями жилой площади согласно с договором социальных наймов, но или вполне возможно, что считается членом данного же, семейства, который на данный момент проживает по социальному найму совместно с другими членами семьи. Также в обязательном порядке предусматривается исключительные моменты, если при этом у гражданина имеется в собственности определенная недвижимость с достаточным количеством параметров. Но или если гражданин входит в число граждан, которые являются близкими родственниками данных же, собственников. Основное обеспечение жилой площадью определяется по общим параметрам, то есть на одного человека не должно быть меньше согласованной в нормативе;
3. Проживание в любом помещении, которые вообще не отвечают каким-либо требованиям, которые устанавливаются основными требованиями согласно с законодательством Российской Федерации. В этом случае без достоверных проверок не обойтись и только потом гражданину будет выдаваться жилая площадь;
4. Если гражданин является нанимателем жилой площади, выданной для временной эксплуатации в соответствии с договором, который составляется согласно с социальным наймом. Также в это число можно будет вписать всех членов семейства, нанимателей жилых площадей в соответствии с договором по соцнайму. Сюда же вписываются возможности, если гражданин является собственником какой-либо жилой площади, но или вообще считается членом семьи любого владельца. В обязательном порядке предусматриваются возможности проживания граждан в той или иной квартире, которая тем временем занимается сразу несколькими семьями. Также будет рассматриваться вариант, если же в это самое время к членам семейства имеется какой-либо больной, который тем временем страдает неизлечимым заболеванием, или является носителем хронического заболевания, где оказывается несовместимым проживание с больным в одной и той же квартире, так как все оказывается просто невозможным. Но или вписываются граждане, которые просто не знают где жить и вообще не имеют собственного жилья, которое могло бы быть занятым по определенному договору соцнайма. Но или не принадлежащих к числу людей, которые тем временем имеют в собственности любую недвижимость. Список всех согласованных заболеваний может быть установлен только в соответствии с законодательством, все это можно будет просмотреть в постановлении, заполненном Правительством России, а также федеральными органами в исполнительной власти.

Если у гражданина РФ или у его близких родственником в наличии имеются сразу несколько квартир или домов, а тем временем один из них остается без ничего. А также, если все члены семьи пользуются жилым помещением, которое может быть занято в соответствии с договором соц. найма, но или принадлежащего им совместного права на собственность. То в данном случае будет осуществляться определение основного уровня обеспеченности всей площади. Основная часть будет вычисляться только исходя из всей суммарной площади, и из расчета на одного человека в целом.

Редактор: Игорь Решетов

Столкнувшись с онкологическим заболеванием и необходимостью получать соответствующее лечение, человек очень часто чувствует себя растерянным. Куда обратиться в первую очередь? Как оптимально организовать свое лечение? Что делать, если Вам не могут предоставить необходимое лечение в местном онкодиспансере? Как защитить свои права? Все эти вопросы могут возникнуть у человека, вставшего на путь активной борьбы с онкологией. Мы постараемся помочь Вам разобраться в Ваших возможностях и правах, а также последовательно описать этапы получения лечебных мероприятий в онкодиспансере.

Путь к здоровью

Начнем с самого начала, то есть со столкновением с возможным диагнозом «онкологическое заболевание». Это может быть направление в онкодиспансер от терапевта или узкоспециализированного специалиста обычной поликлиники после прохождения каких-либо анализов, может быть результат планового осмотра или собственное беспокойство по поводу состояния здоровья. В этом случае следует начать со следующих этапов:

1. Первое что нужно сделать при подозрении на онкологическое заболевание – обратиться к врачу-онкологу в онкодиспансер по месту проживания. Им будут назначены все необходимые диагностические мероприятия, то есть весь тот список анализов, результаты которых позволят специалисту заключить о наличии, либо отсутствии онкологической проблематики. В случае, если будут обнаружены признаки заболевания – Вам будет назначена схема лечения и реабилитации. Она может подразумевать амбулаторное, либо стационарное лечение, может включать медикаментозные, лучевые, хирургические мероприятия, а также широкий спектр современных методов лечения и реабилитации.

В любом случае все необходимое лечение по онкологическому профилю Вы имеете право получить бесплатно в онкодиспансере по месту проживания (либо по квоте в другой, более высокотехнологичный онкодиспансер страны, о чем будет сказано ниже).

2. В том случае, если местный онкодиспансер не располагает всеми необходимыми возможностями для оказания помощи в Вашем случае – Вы имеете право получить направление в крупные высокотехнологичные центры России: более крупный региональный онкодиспансер, либо в Российский онкологический научный центр им. Н.Н.Блохина, ФГУ Московский научно-исследовательский онкологический институт им.П.А.Герцена, Медицинский радиологический научный центр РАМН в г. Обнинске и другие. Там Вы также по закону имеете право получить лечение бесплатно.

Для получения квоты на лечение нужно написать заявление на имя Главного врача с формулировкой «в связи с необходимостью оказания мне высокотехнологичной медицинской помощи прошу направить для дальнейшего лечения в более крупное учреждение…(указывается название учреждения)».

После этого Вы получаете квоту (направление) на лечение в этот крупный Онкодиспансер и едете на лечение в другой город, обязательно взяв с собой все необходимые документы (предварительно уточнив это по телефону регистратуры Онкоцентра, которые есть на нашем сайте).

Если онкологическое заболевание находится на тяжелых стадиях развития, и состояние больного оценивается как объективно тяжелое, нужно предварительно связаться с соответствующим отделением Онкоцентра и отправить по факсу выписку из истории болезни зав. отделением. После этого потребуется дождаться решения Онкоцентра о готовности принять этого пациента на лечение.

Если вы нуждаетесь в финансовой помощи, ее вполне можно получить от государства. Давайте же разберемся в том, что необходимо для этого сделать.

Что такое материальная помощь, и когда ее получают?

Как правило, материальная помощь может полагаться определенному гражданину или его семье. Если речь идет о таком виде поддержки от государства, то практически всегда говорят о малоимущих или одиноких гражданах и семьях, доход которых по независящим от них причинам настолько мал, что не позволяет обеспечить нормальные условия для существования. Обычно статус «малоимущий» присваивается человеку, если его доход ниже установленного минимума в пределах конкретного региона (везде он различается). Сама по себе материальная помощь направлена на приобретение различных товаров первой необходимости – одежды, еды, питья и т.д.

Также материальная помощь может быть назначена лицам, которые находятся в тяжелой жизненной ситуации, если они не могут преодолеть ее самостоятельно. Размер помощи устанавливается в зависимости от индивидуальной ситуации. Для этого работники социальных служб проводят обследование, в процессе которого пытаются выявить обстоятельства жизни человека и рассчитать размер пособия.

Как оформить материальную помощь?

Перед тем, как получить материальную помощь, нужно подать заявление в учреждение социального обслуживания по месту пребывания или проживания. В заявлении укажите сведения о составе семьи, ваших доходах, имеющемся имуществе. Также нужно указать, получаете вы или ваши близкие какую-либо социальную помощь, имеете ли льготы.

К заявлению необходимо приложить следующие документы:

· копия паспорта или документа, который удостоверяет вашу личность;

· справка о составе семьи;

· документ, который подтверждает право на получение материальной помощи;

· документы о доходах членов семьи за последние полгода;

· документы о наличии права собственности на имущество;

· справка из службы занятости о присвоении статуса безработного (для нетрудоустроенных граждан);

· акт обследования жилищных условий проживания.

Если вы оказались в экстремальной жизненной ситуации, нужно также приложить доказательства этого факта – так у вас будет больше шансов получить материальную помощь.

Решение о назначении материальной помощи принимается не позднее 10 рабочих дней с момента подачи документов и заявления. Если требуется проверить сведения заявителя, решение получить можно будет через 30 дней. Удачи!

Психологи утверждают, что любое испытание, которое выпадает на нашу долю, делает нас сильнее. Так оно чаще всего и бывает. Но если вы растерялись и не знаете с чего начать, обратитесь в нужные инстанции.

Что нас больше всего пугает?

Сейчас то и дело приходится слышать от экономистов с мировыми именами разные, не очень приятные прогнозы событий, которые могут происходить в России уже в ближайшее время. Мол, экономический кризис 2008 года, на фоне нынешнего, может показаться детской шуткой. Да и сами мы наблюдаем, как каждый день в цене растут доллар и евро, цены в магазинах тоже не стоят на месте. Многие компании начинают вводить режим экономии, сокращают коллективы.

Между тем, если судить по данным опросов, то в нашей стране ничего страшного не наблюдается. По данным Фонда общественного мнения, например, 33% россиян считают, что экономическая ситуация в стране вообще не меняется, а 22% даже видят улучшения и только 24 процента уверены, что положение дел ухудшается. Причины ухудшения пессимисты видит в том, что растут цены и инфляция.

По данным опроса Левада-Центр, наоборот, все не так радужно. 71 процент россиян больше всего пугает рост цен, бедности и обнищания страшатся 40 процентов наших соотечественников, замечают начавшийся кризис в экономике и его опасаются 28 процентов жителей страны, 26 процентов граждан боятся роста безработицы, 26 коррупции и взяточничества, бедности и обнищания.

И это, правда, страшно. Когда вдруг оказываешься без работы и денег, на этом фоне начинает резко барахлить здоровье, руки просто опускаются от безнадеги. А если на вас еще висят не оплаченные кредиты, на ваших плечах старики-родители и дети-школьники, то и вовсе сложно сориентироваться. Главное, что не ясно, как выпутываться из всего этого. В этой ситуации важно не паниковать, а постараться успокоиться и здраво взвесить свои возможности и помнить, что вы не первый, кто оказался в беде и не последний.

1. Остались без средств к существованию

Первое, конечно, что нужно сделать, выяснить на какую помощь вы, и ваша семья можете рассчитывать, если вы не можете быстро найти работу, а жить не на что. В этом случае лучше сразу отправляться в районное управление социальной защиты. Там вам точно не дадут пропасть. Окажут единовременную материальную помощь, выдав сертификат на матпомощь, на покупку продуктов и других необходимых товаров. И даже разработают план по спасению вашей семьи. Кроме этого подскажут где и как быстро искать работу. Отправят на срочные курсы для получения новой специальности и т. д. Вам только понадобится написать заявление о помощи и обосновать в чем именно у вас возникли трудности.

Можно также обратиться в Центр помощи семьи и детям. Это тоже государственная структура, которая нацелена в первую очередь на то, чтобы оказывать помощь семьям, где растут дети. В таких центрах работают юристы, психологи, опытные социальные работники, они дадут вам адреса центров занятости, свяжутся со специалистами из этих ведомств. Нередко вакансии бывают и в самих центрах соцзащиты. Возможно, оклады не самые высокие, но если речь идет о том, чтобы продержаться какое-то время, то и это может быть вариантом. В столице, других городах действует специальная программа помощи семьям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.

2. Нечем платить за квартиру

Не забывайте, что если ваши доходы резко упали, вам положены субсидии. Причем москвичам они предоставляются в случае, если расходы семьи на коммуналку превышают 10 процентов от семейного бюджета. В других регионах субсидии начинают выплачивать, если платежи за коммунальные услуги превышают 22% от семейных доходов. В Москве, к примеру, субсидии получают 570 тыс. московских семей. В основном, это, конечно, пенсионеры. Тем не менее даже здесь, вы можете сократить свои расходы и не копить долги по коммуналке, дожидаясь когда к вам придут судебные приставы.

3. Если у вас неоплаченные кредиты

Больше всего вы боитесь того, что потеряв работу нечем будет выплачивать ипотеку? Здесь главное предупредить банк и попросить отсрочку в платежах, а не начинать скрываться от своего банка. Если время с поиском работы затянется, банк может подать на вас суд, что, кстати, может пойти вам на пользу, поскольку в суде вам могут уменьшить суммы выплат, которые требует банк в виде штрафных санкций за несвоевременные платежи. В любом случае, вы должны всячески продемонстрировать вашему финансовому учреждению, что вы на месте, пытаетесь решить свою проблему.

4. Подкачало здоровье

Проблемы со здоровьем, нужно решать быстрее, чем финансовые. Опять же, если вы сами не можете с ними справиться, вам некому помочь, после походов к докторам, опять же, следует обратиться в управление соцзащиты. Здесь вам кроме всего прочего даже могут предложить услугу сиделки и социального работника. Все зависит от того, насколько серьезная ситуация. Также, если вам срочно требуется дорогостоящее лечение, а денег ждать неоткуда, вы можете написать в территориальный центр соцзащиты заявление, чтобы вам выделили деньги на лечение. Работа в органах соцзащиты сейчас строится именно на оказании адресной помощи.

5. Больной ребенок

Семьям, имеющим детей-инвалидов, детей с особенностями развития, государство оказывает немалую помощь. Как материальную, так и моральную. Большая работа проводится в центрах социальной реабилитации по месту жительства. Здесь с детьми работают педагоги, психологи, доктора.

В Москве, например, недавно, заработала социальная программа «Передышка», когда родители детей с особенностями развития могут оставлять их на несколько часов на попечительство работников социально-реабилитационных центров. В это время мамы и папы могут решать какие-то свои неотложные дела. Кстати, об оказании такой же помощи вы можете узнать в своем управлении соцзащиты, если растите ребенка в одиночку.

6. Не можете открыть свой бизнес

С прошлого года в стране действует система соцконтрактов. Люди с низким уровнем дохода могут рассчитывать на сумму от 40 до 130 тыс. рублей, чтобы на эти деньги можно было начать свой бизнес. В Москве от такой практики отказались, решив, что эта сумма недостаточна для того, чтобы можно было открыть свое дело и выделяют разовую материальную помощь. В регионах система соцконтрактов пользуется спросом. Выделенных денег бывает достаточно, чтобы заняться индивидуальным предпринимательством, открыть, например, свое фермерское хозяйство, приобрести трактор и т. д.

Соцконтракт заключается от 3 месяцев до года. Право на него имеют все совершеннолетние граждане. На него также могут претендовать пенсионеры и матери, находящихся в декретном отпуске. Они будут получать помощь от государства наряду с пенсией и пособием по уходу за ребенком.

7. Развод, семейные неурядицы

Как часто это бывает, стало в семье хуже с деньгами, пошли разбирательства, скандалы, выяснения отношений, глава семейства от горя запил горькую. Всем нам приходилось наблюдать за такими картинами. Больше всего в таких случаях страдают дети. Не можете найти выхода? Опять же, отправляйтесь в социально-реабилитационный центр, женщины могут обратиться в кризисный центр матери и ребенка. Вам помогут справиться и с этой бедой, если вы, конечно, сами этого заходите. В социально-реабилитационных центрах с каждым из супругов поработают специалисты, поддержат ребенка. Могут на какое-то время взять его к себе, обеспечив занятия в различных кружках, секциях, клубах. Главное помните, что нет ничего стыдного просить о помощи, гораздо хуже опуститься на самое дно, не пытаясь сопротивляться жизненным трудностям.

Фото: Александр Алпаткин / ТАСС